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早生白发,担心少白头,可试试这些小妙招~
作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2019.12.17
信息摘要:
“白发苍苍”在大多数人眼里是中年人的代名词,可白发真的是老年人的专利吗?其实不然。如今很多人年纪明明还很轻,却也早早生出了白发。于是,觉得自…

“白发苍苍”在大多数人眼里是中年人的代名词,

可白发真的是老年人的专利吗?

其实不然。

如今很多人年纪明明还很轻,

却也早早生出了白发。

于是,

觉得自己“还没长大就已经老了!”

那“早生白发”到底和哪些因素有关,有什么方法可以让头发重返乌黑亮丽吗?


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这6个坏习惯,让头发悄悄变白

营养摄取不均

头发中的黑色素需要很多营养物质才能合成。头发中含有黑色素,其含量越多,则头发越黑。

当发囊中的黑色素细胞缺乏铜、钴、铁等营养元素及维生素B、维生素D时, 它就无法制造黑色素供给头发,从而就会造成白发。


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精神因素

精神因素也是黑发杀手之一。

极度紧张、忧愁等消极情绪很容易使机体神经功能失调,因此分泌黑色素的功能也会发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,就会长出很多白发。


压力大

精神压力大、作息不规律等不良习惯也会引起头皮血管痉挛,头皮血液循环不佳,造成黑素细胞所处的微环境缺血或破坏等,出现早生白发的现象。


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长期吸烟

烟中大量的尼古丁不仅会损伤身体,还会堵塞头皮的发囊,损害其中的黑色素细胞,使长出来的头发变白。

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运动不足

缺乏运动会导致血液循环不顺畅,血液很难输送到头皮的各个角落,从而导致黑色素细胞无法正常运作。


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疾病

如功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,也会导致长白发。


这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成。


预防早生白发的方法

头发的颜色是由黑色素决定的,黑色素由黑色素细胞生成。而黑色素细胞运作与细胞的老化、血液循环和营养有密切的关系。


通过合理的调理是可以预防早生白发,甚至是可以使白发转黑哦~


保持乐观的心情

学会调节情绪,劳逸结合,保持健康的作息和心情舒畅对防止白发的过早发生至关重要。

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加强锻炼身体

锻炼身体有利于增强体质,提高免疫力及新陈代谢,促进全身的血液循环,使血液、营养元素可以直接输送到头皮的各个角落,避免早生华发。


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加强营养

为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,多进食蛋白质丰富的食物,少吃脂肪及糖类过多的食物,注意补充维生素和微量元素,饮食尽量多样

按摩头皮

通过头皮的局部按摩可以促进头皮血液循环,松弛神经,消除疲劳,供给头皮营养和氧气,使毛乳头得到充足的血液供应。
这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

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植物养发

预防白发,还有一个非常简单有效的方法——波斯坦植物养发。

有不少顾客在波斯坦发质养护管理中心,都会发现白发长的慢了,甚至是白发转黑的现象。


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波斯坦植物养发粉中含有丰富的中草药成分,可以提高新陈代谢,加速血液循环,还可以补充头发生长的营养物质和微量元素。


配合植物乌斯玛养发油, 由新疆“生眉草”乌斯玛草提炼而成,对于生发固发、抑制白发、白发转黑有有效。


能有效的帮助体内细胞增强活性,促进血液循环,给毛囊提供足够的营养。


让血液更好的循环,营养充足,增补黑色素,从而达到抑制和预防白发的作用。

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早生白发并不可怕,不过是发丝间多了一种颜色。

规律生活、均衡营养、释放压力,植物养发,谁说白发不能变青丝!



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